Sałatka z tuńczyka
Smaczna i łatwa do zrobienia sałatka z tuńczyka to warstwowe połączenie znanych nam smaków. Ryż, tuńczyk, jajko, ser i kukurydza, które w sałatce tworzą idealne zestawienie.
Sałatka z tuńczyka jest dobrym pomysłem jak szybko i smacznie zaspokoić głód domowników po powrocie np. z pracy. Zdjęcie sałatki może zbytnio nie zachęcać do jej zrobienia, robiąc ją tak na szybko, nie przywiązywałam zbyt dużej uwagi do równiutkiego smarowania i układania warstw (głód ponaglał). Zapewniam jednak, że jej smak powinien zadowolić każdego.
Składniki:
- 1 puszka (170 g) tuńczyka w oleju lub sosie własnym (może być więcej)
- 1 torebka ryżu (100 g)
- 150 g żółtego sera (może być Gouda)
- 1 mała cebula
- 1/2 puszki kukurydzy
- 3 - 4 jajka
- 1 słoik gęstego majonezu (300 ml)
- pieprz
- sól
Przygotowanie:
- Ryż ugotować w lekko osolonej wodzie (według przepisu na opakowaniu), odcisnąć wodę i wystudzić.
- Jajka ugotować na twardo, wystudzić, obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.
- Cebulę obrać i bardzo drobno posiekać.
- Żółty ser zetrzeć na tarce o dużych oczkach.
- Na dno salaterki wyłożyć ryż, wyrównać, na ryżu równo rozłożyć kukurydzę, a na niej rozsmarować 2 - 3 łyżki majonezu (nie więcej) i posypać szczyptą soli i świeżo mielonym pieprzem.
- Następnie wyłożyć warstwę tuńczyka (jeśli jest w kawałeczkach to rozdzielić na mniejsze cząstki), posypać równomiernie cebulą i serem, wyrównać. Na wierzchu rozsmarować 2 - 3 łyżki majonezu, posypać szczyptą soli i pieprzem, jeśli ser jest bardzo słony to soli na ser nie dawać.
- Jako ostatnią warstwę wyłożyć równomiernie jajka.
- Sałatkę dobrze jest wstawić choćby na 10 - 15 minut do lodówki, aby majonez połączył składniki.
Zobacz również: sałatka ryżowa z tuńczykiem.
Bardzo podobną sałatkę z tuńczyka robi moja mama, z jedną różnicą - część majonezu zastępujue jogurtem. Dziękuję Aniu za przypomnienie. Akurat się zaopatrzyłam w "solidną" puszkę tuńczyka. Będzie sałatka. :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam. :)
Dziękuję :) Danusiu, dobry pomysł z jogurtem np. greckim, sałatka będzie na pewno mniej kaloryczna. Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńPyszna, mam wszystkie składniki.Już od jakiegoś czasu chodziła za mną sałatka z tuńczykiem :)
OdpowiedzUsuń