Soczewica z kurczakiem według mnie to połączenie idealne. Przygotowanie sałatki jest świetnym rozwiązaniem, gdy nie mamy czasu, a chcemy szybko coś zjeść. Sałatka z soczewicy i kurczaka to bardzo smaczne, lekkie i sycące danie.
U mnie sałatki często powstają z produktów, które z jakiegoś powodu okazały się nadwyżką i samodzielnie nikt ich nie chce zjeść, a w sałatce z innymi dodatkami wspaniale smakują. Po ugotowaniu rosołu, zostało mi trochę mięsa z kurczaka i chcąc go wykorzystać, przygotowałam bardzo smaczną i sycącą sałatkę z dodatkiem soczewicy i pomidora. Połączenie tych smaków przypadło wszystkim do gustu i sałatka z wielkim apetytem została zjedzona.
Mam nadzieję, że takie połączenie Wam również się spodoba i posmakuje. Do takiej sałatki można również wykorzystać mięso bez skóry z pieczonego lub wędzonego kurczaka. Uwielbiam sałatki za to, że można je modyfikować i dostosowywać do swoich upodobań.
Składniki:
(porcja dla 2 - 3 osób)- 250 - 300 g kurczaka bez skóry z rosołu, wędzonego lub pieczonego
- 1 puszka soczewicy
- 2 pomidory
- 2 - 3 łyżki majonezu
- pieprz i sól do smaku
Przygotowanie:
- Mięso kurczaka pokroić na mniejsze kawałki.
- Pomidory umyć, przekroić na pół, łyżeczką wydrążyć ziarenka i sok, a następnie pokroić w drobną kostkę.
- Soczewicę wyłożyć z puszki na sitko, aby odsączyć ją z zalewy.
- Wszystkie składniki wymieszać i połączyć z majonezem, przyprawić do smaku pieprzem i solą. Całego majonezu na raz nie dodawać, jego ilość dopasować do konsystencji posiadanego majonezu i naszych upodobań.
- Mięso kurczaka z rosołu jest bardzo aromatyczne i bogate w smaku, więc nie polecam dodawania więcej innych przypraw.
Zobacz również: rosół drobiowy.
powoli kończą mi się pomysły na sałatki, a takiej jeszcze nie próbowałam
OdpowiedzUsuńZachęcam do wypróbowania :)
UsuńMniam, bardzo lubię soczewicę w sałatkach :)
OdpowiedzUsuńMiło mi, ja również :)
UsuńSałatka z soczewicy jest nie tylko zdrowa, ale naprawdę smaczna - polecam wszystkim :)
OdpowiedzUsuńDziękuję za polecenie i potwierdzam, soczewica jest bardzo smaczna :)
UsuńPyszne połączenie i bardzo zdrowy pomysł :)
OdpowiedzUsuńPyszna propozycja :-)
OdpowiedzUsuń